Иван Павлович Неумывакин: биография, книги, отзывы врачей. Иван неумывакин Неумывакин иван павлович умер

Исходное сообщение НАТА_ЛИНА

В 90-х годах встречалась с этим удивительным человеком, муж тогда с ним познакомился в Германии. А сейчас возникла острая необходимость с ним встретиться, но никак не могу найти хоть каких-нибудь его контактов. Помогите, пожалуйста, с ним связаться. Ооочень-нужно!!!

Спасибо!
С уважением, Ирина

Неумывакин Иван Павлович – лечение перекисью водорода, содой и другие советы профессора Неумывакина

Иван Павлович Неумывакин настолько неординарный человек, что его советы по лечению, а точнее, образу жизни, популярны на протяжении многих лет, начиная с советских времен. До сих пор книги Неумывакина читают. Огромное количество людей благодарны Ивану Павловичу за его многолетний труд, за ум, отзывчивость, доброту. За его стойкий характер, умение вылечить без таблеток и операций. Впрочем, Неумывакин уверен, что болезней нет. Все клинические симптомы, которые любят перечислять некоторые больные, Иван Павлович называет «состояния».

Про еду.

Про медицину.

Когда что-то заболит, мы обращаемся к врачу. Доктор назначает многочисленные обследования, лекарства, таблетки, временно улучшающие ситуацию и обогащающие фармацевтическую промышленность. Мы привыкли лечиться, потому что так делает большинство людей. Некоторые не зависят от общественного мнения. Они не хотят лечиться, но болеть они тоже не хотят. Тогда на помощь приходят бесценные советы И. П. Неумывакина. Видео:

Из биографии.

Интересно, что Иван Павлович Неумывакин родился в 1928 году. В свои 86 лет он не только отлично выглядит, являясь основателем оздоровительного центра. Он активен, с удовольствием рассказывает о своих наработках, о том, как можно оставаться без болячек, не покупая дорогих лекарств с многочисленными побочными эффектами.

И.П. Неумывакин – врач, доктор медицинских наук, которому доверили создавать космическую медицину, с чем он успешно справлялся около 30 лет. Наблюдая, изучая, делая выводы.. Иван Павлович написал множество книг, научных работ. Некоторые выводы Неумывакина очень не симпатичны официальной медицине. Не секрет, что на болезнях людей делаются большие деньги, а Иван Павлович учит, как быть здоровым, не унося деньги в аптеку.

Про перекись водорода.

Противопоказание для лечения перекисью – гемофилия. Все остальное можно лечить, то есть восстанавливать. Перекись водорода является мощным антиоксидантом, вырабатывается внутри кишечника, но при условии, что он здоров и исправно работает. Если здесь проблемы – чистить, восстанавливать. Перекись водорода можно принимать внутрь.

Например, совсем недавно на слуху была страшилка о свином гриппе. Профессор Неумывакин утверждает, что такого гриппа нет. Соответственно, не нужны никакие вакцины от него. Достаточно взять на ¼ стакана воды, капнуть в нее несколько капель 3% перекиси водорода. Этот раствор закапывать в нос 2 – 3 раза за сутки, если началась эпидемия. Гриппа не будет не только свиного, но вообще никакого.

Про воду.

Неумывакин рекомендует готовить воду следующим образом: сначала отстоять ее ночь, чтобы вышел хлор. Затем довести почти до кипения, но не кипятить. Так сказать, до белых пузырьков. Таким образом приготовленная вода будет структурирована 3 часа. Именно за это время ее нужно выпить, чтобы она принесла пользу организму. Пить надо либо за 15 – 20 минут до еды, либо спустя 2 часа после. Чтобы не разбавлять желудочный сок, необходимый для тщательного переваривания пищи. Выпивать желательно полтора – два литра воды за сутки. Чай, кисель, компот полезную водичку не заменят. Только чистая структурированная вода проникает в клетку, поддерживая ее жизненный тонус.

Это похоже на настоящее чудо! Применяя систему Ивана Неумывакина, мы можем стать здоровыми, как космонавты, несмотря на загрязнение окружающей среды и другие негативные факторы. Что интересно, для этого не нужны какие то огромные средства на лекарства. Мы и вовсе от них откажемся, тем самым себе только поможем.

С неба на землю

Мы побывали в гостях у Ивана Павловича Неумывакина, чтобы поздравить его с 69-летием научной и творческой деятельности. Вы только представьте, что ученого уже 89 лет, а он прекрасно выглядит, трезво мыслит и активно занимается научной деятельностью.

Начинал он младшим научным сотрудником и дошёл до начальника отдела разработки системы оказания медицинской помощи космонавтам при полётах различной продолжительности.

Как руководителю программы оздоровления советских космонавтов доктору медицинских наук, профессору, лауреату Государственной премии СССР Ивану Павловичу Неумывакину было позволено привлекать к работе лучших врачей и учёных страны.

Он взял от них всю мощь отечественной медицины и обогатил её своими изобретениями.

Была создана уникальная система оздоровления, благодаря которой вот уже более полувека наши космонавты ничем не болеют.

– Поэтому сначала я должен был определить, где находится грань между здоровьем и болезнью, почему человек начинает болеть?

Второе. Можно ли что-то использовать в космосе из арсенала средств официальной медицины? Оказалось, что ничего!

В моей докторской диссертации есть сорок авторских свидетельств на изобретения. Они и сегодня являются приоритетными.

После ухода из космонавтики я пытался внедрить в систему здравоохранения всё, что наработал для космоса. Но наткнулся на яростное сопротивление. Оказывается, что своими разработками «подрываю авторитет отечественной науки». Ведь я нашёл основную причину, почему человек болеет.

Универсальная причина болезней?

– В чём же вы расходитесь с официальной медициной?

– Она рекомендует: первое, второе, третье. Но мы же с вами представляем энергосистему, живую машину. Внутри у нас «конвейер», а рот – это «дробильная система». Мы должны не глотать пищу, а тщательно разжёвывать, практически «пить» её. В это время «компьютер» – головной мозг – видит: хлеб, каша, мяса кусочек. И даёт указания желудку. Для мяса нужна более концентрированная соляная кислота, а для хлеба – чуть поменьше, для каши – тоже.

Но вы проглотили пищу, не прожевав её. Она только сверху, чуть-чуть обволакивается соляной кислотой, которая не может проникнуть внутрь куска.

Но самое страшное, что в это время соляная кислота, которая выделилась в достаточном количестве для переработки того же куска мяса, растворяется водой, которую в конце застолья употребляется как «третье». Вы концентрацию кислоты уменьшаете, в итоге пища не может перевариваться. И всё, что вы съели, превращается в «шлаки» – непереработанные продукты обмена веществ.

Мы едим в четыре-пять раз больше, чем нужно для сохранения здоровья. Остальная «лишняя» пища – это работа для врачей, начало вашего заболевания. Не сегодня, так завтра, – но оно точно будет.

– Вы предлагаете меньше пить жидкостей?

– Это смотря каких. Дело в том, что вода в клетку проходит только «чистая». Именно этой воды вам нужно выпить два литра. Минеральные воды, тем более газированные напитки – опасные продукты; клетка должна их прочистить. Кофе и чай дают кратковременный всплеск энергии, но это только усугубляет нехватку воды. Эти и подобные напитки перерабатываться не могут.

«Грязная» вода заходит в клетку, и вместо получения энергии, последняя должна её тратить на очищение жидкости. «Грязь» выбрасывается, а воды не хватает – и энергии мало.

Думаю, теперь понятно, почему клетка «зашлаковывается». И не имеет значения, во что выливается приём «нечистой» жидкости: в атеросклероз, гипертонию, аритмию… Да во что угодно!

Главная причина огромного большинства заболеваний очевидна.

Выздоравливают «безнадёжные»

– В том числе рака и СПИДа?

– Думаю, что таких заболеваний нет.

– Как нет?!

– Есть состояния, связанные с зашлакованностью организма. В нём клетки начинают жить фактически в гнилостной, бескислородной среде. Поэтому мутируют, становятся онкомаркерами. Вообще-то раковые клетки есть в любом организме, однако у здорового человека они подавляются иммунитетом. А когда индивид ослаблен, эти клетки начинают бурно размножаться. В принципе они нам нужны – для того, чтобы организм знал: добро и зло всегда рядом. Но добро не должно давать злу распространяться. А если вы сами подавляете добро – за счёт стрессов, неправильного питания, провоцирования гиподинамии и так далее? Добро уходит, а его место занимает зло.

Мы создали оздоровительный центр, в котором за три недели, без лекарств и клизм, очищаем внутреннюю среду организма. И у человека исчезает, например, гипертония – та, которую не может убрать кардиологический центр. Ну, не может! А мы просто убираем из организма «грязь».

– Каким образом?

– За счёт полуголодного существования. Специальные фиточаи для очистки крови, печени, почек, поджелудочной железы. Специальная система, которая позволяет два дня поголодать и два дня пить эти чаи.

– В ваших центрах успешно лечат рассеянный склероз, паркинсонизм и другие заболевания, которые принято считать неизлечимыми…

– Через три-шесть месяцев больные, которые были лежачими, уже ходят в магазин, на рынок, сами себя обслуживают. А секрет прост: они насытили свои клетки водой, которой раньше им катастрофически не хватало.

Врачи совершенно не обращают внимания на то, что вода – это самый лучший электролит, это энергия. Без неё не могут работать митохондрии – своего рода гидроэлектростанции, снабжающие клетку энергией. И первый орган, который страдает из-за отсутствия воды – это головной мозг. Отсюда – раздражительность, головная боль, мигрень, быстрая утомляемость, плохая успеваемость.

Сегодня я официально заявляю: с моей точки зрения, диагноза нет. Рак и СПИД – это состояния; следствия, а не причина.

Если человек будет уверен, что рак – это временное состояние, то сможет избавиться от него. Для этого надо прежде всего посмотреть, что плохого в жизни он сделал, покаяться в грехах, попросить прощения у людей, которых обидел. А потом надо настроить своё сознание на выздоровление. Именно этот настрой и побеждает любые повреждающие факторы.

– Люди удивляются, когда вы говорите им, что сердца… нет в груди.

– Сердце – это мотор по перекачке жидкости, оно в основном находится ниже пупка…

– Как это?

– Взрослый человек имеет рост 150–180 сантиметров. Жидкость под влиянием тяжести падает вниз, но её нужно поднять снизу вверх. А делают это мышцы, в которых находятся сосуды. Это специальные насосы, которые своими сокращениями проталкивают кровь вверх. И если владелец своего тела не занимается им: не занимается спортом, не тренирует мышцы туловища и ног, то у него возникают атеросклероз, варикоз, трофические расстройства.

На фоне «грязи», которая находится в организме, кровь загустевает. И сердцу нужно прилагать больше усилий для проталкивания этой крови. Вначале возникает гипертрофия левого желудочка, потом начинаются различного рода аритмии, а потом происходит инфаркт или инсульт. У сердца не хватает силы работать вместо пятисот с лишним мышц, которые должны качать кровь.

Итак, сердце должно работать при хорошей крови, не сгущённой, а жидкой, наполненной водой. Но как добиться этого, людей почти никто не учит.

Немногие знают, что воду надо пить за 10–15 минут до еды – один-два стакана. Она свободно проходит по малой кривизне желудка и собирается в районе двенадцатиперстной кишки, – там, где скапливается щёлочь. В результате вода не закисляется желудком, а ощелачивается.

– Традиционные компот, кофе или чай пить напоследок нельзя?

– Ни в коем случае! Можно только рот прополоскать после еды. И полтора-два часа после употребления мяса не есть и не пить ничего: нужно, чтобы желудочный сок переработал, «разъел» это мясо. Потому что кое-что в нём человеку нужно, ведь тот живёт «в периодической системе Менделеева» и должен пополнять свой организм всеми элементами.

А если натощак, когда пустой желудок, хотите есть – надо пить воду. Попили – полчаса не хочется кушать. Потом ещё попили. И когда уже будет «сосать под ложечкой» – поешьте.

У нас же, как двенадцать часов, так все идут на обед в столовую. Но не надо кушать, если не хочется! Надо дать организму отдохнуть. Ведь у него пища, которую он утром поел, не переработана! Если ещё сверху навалить, она будет гнить. Отсюда – все негативные последствия.

Итак, пейте воду натощак. Вода – это пища, ведь мы на три четверти фактически состоим из воды. За сутки надо выпить натощак 1,5–2 литра чистой воды. Всё остальное не работает на здоровье.

Посмотрите на некоторых людей после 60–70 лет. Когда они начинают пить около двух литров в сутки чистой воды, у них морщинки разглаживаются, кишечник начинает нормально работать.

В воде клетка купается – это основа её жизни. Поэтому пить надо много и только натощак, и только чистой воды.

– А где же её взять?

– Чистая вода – не та, которую продают. В бутылках вода кислая, она имеет РН 6,5–7. А как сделать действительно чистую воду?

В московском водопроводе нормальная вода. Вечером вы наливаете её из крана в кастрюлю или бутыль, она отстаивается, хлор выходит. Утром там осадок обязательно будет, хотя глазами его не видно.

Вы осторожно сливаете верхнюю воду, примерно две трети всего объёма, но не кипятите её, как обычно, а доводите до мелких пузырьков. Это так называемый «холодный кипяток», который сохраняет свою структуру в течение суток.

Такая вода нужна клетке. Она уже не тратит энергию на её очищение. Это поистине живая вода, которая возвращает человеку здоровье.

Ритмы жизни

– Расскажите, пожалуйста, в какое время надо есть пищу, чтобы стать здоровым?

– Дело в том, что если вы кушаете после семи часов вечера, то никогда не будете здоровым человеком. Инсулин, выделяемый поджелудочной железой в 19 часов, в течение двух часов перерабатывает пищу. Если вы что-то сладкое съели, то инсулин не позволит подняться уровню сахара выше нормы.

А с 9 часов вечера поджелудочная железа должна спать вместе с желудком – к этому времени им надо быть свободными от пищи. Тогда они передают эстафету шишковидной железе, которая вырабатывает мелатонин – гормон роста, он выделяется в 11 часов.

Премудрость Творения

– Казалось бы, какое отношение имеет вышесказанное к религии? Но она и наука сегодня приходят к общим выводам. Высшее начало лежит в основе Вселенной, всех происходящих в ней явлений. Оно является основным и в деятельности человека, по крайней мере – должно быть таким. Но мы извратили высшие законы, сосредоточились на материальном, забывая о духовном. А если нет Бога в душе, тогда, получается, можно брать от жизни всё, что только возможно, ничего не отдавая взамен. Вот почему и возникла та вакханалия, которую мы наблюдаем сейчас в окружающей нас жизни.

– Что надо делать, чтобы изменить окружающий нас неблагожелательный и холодный к нашим чувствам, порывам души мир?

– Вы задаёте мне детский вопрос, но в нём скрыт глубокий смысл. Ответ на него был известен ещё тысячи лет назад: не делай другому того, чего не хочешь, чтобы делали тебе. Знай: ты являешься частицей всего, что вокруг тебя. Одно зависит от другого. Ты сделал зло ближнему – значит, сделал плохо в первую очередь самому себе. Уничтожая своими мыслями и делами окружающих, ты разрушаешь себя, свою духовную и нравственную основу. А повреждение души неизбежно ведёт и к болезням тела, преждевременной смерти. Избежать их можно только одним способом – перестать вредить окружающим, начать творить добро, сделать главным в жизни духовное, а не материальное, то есть жить по заповедям, которые даёт религия.

Система, которую заблокировали

– Иван Павлович, ваша методика лечения ультрафиолетом позволяет людям избавиться от химических препаратов, эффективно лечить животных и растения, получать экологически чистые молоко и мясо, овощи и фрукты, другие продукты. Но почему эта спасительная система после столь успешных испытаний нигде не применяется?! Лишний раз подтверждается евангельская истина: нет пророка в своём отечестве…

– К сожалению, это так. Я десятки лет работал в космонавтике и не мог заниматься здравоохранением. К тому же надеялся, что мои медицинские разработки внедрят здравомыслящие люди. И действительно, после проведения всех испытаний было получено разрешение Минздрава СССР на их внедрение в систему здравоохранения. Но вскоре распался Советский Союз. А Минздрав РФ потребовал проведения тех же самых испытаний, но уже под эгидой Российской Федерации, потому что результаты, полученные в советских учреждениях, для него, видите ли, недействительны. Это же нонсенс!

Но я уже ушёл на пенсию, и на повторные испытании у меня не было ни сил, ни финансовых средств. А помогать мне никто не хотел. Тогда я понял, что подрываю существующие методы и средства лечения людей, животных, растений, почвы, которые на самом деле калечат их, – но зато кормят производителей лекарств, минеральных удобрений, гербицидов и прочей химии.

– Что же вы предлагаете для медицины, Иван Павлович?

– Широко внедрить мою систему оздоровления. Её заблокировали в больших городах, где развито медицинское обслуживание. Но оно очень слабое в глубинке, и там можно попробовать внедрить эту систему. Создан типовой проект, который позволит в районных больницах или в отдалённых уголках России главному врачу со своими сотрудниками в течение трёх недель оздоровлять 25–30 человек. Не надо никаких томографов, никакого сложного оборудования – нужны обычные методики, которые используют врачи, освобождающие людей от лекарственной зависимости.

В Госдуме России это моё предложение нашло понимание на высшем уровне. Но когда встал вопрос о реализации, то ведомства, отвечающие за здоровье в России, не нашли денег, необходимых для организации центров оздоровления. И вообще оказалась «никому не нужной» вся моя экологическая система оздоровления человека, животных, растений, земли…

Недавно один представитель власти заявил, что малые города неперспективны – их нужно объединять с мегаполисами. Но реализация этого проекта уничтожила бы основу России. Откуда может ещё начаться её возрождение?

Возрождение начинается от земли, знания природы, любви ко всему живому, желания сохранить его для потомков. На земле рождаются те люди, которые должны возвеличить Россию. Именно оттуда должно идти здоровье, а не из мегаполисов, жители которых понятия не имеют, «где растут булки».

– Неужели нет никакой надежды на внедрение ваших разработок, которые позволяют очистить землю, оздоровить всё живое?

– К счастью, недавно ими заинтересовались в Белоруссии. Там до сих пор сохраняются бесплатная медицина, бесплатное образование.

Не удивительно, что эта страна проявила интерес к моей оздоровительной системе, оказавшейся «не нужной» в нашей стране. Хочется верить, что отсюда начнётся оздоровление всей планеты.

ПЕСНЯ - ДУША ЧЕЛОВЕКА.

Там, на Дальнем Востоке, песня помогала служить. На выпускном вечере военных летчиков объявили: «Летчик Попович Павел Романович поет свою любимую песню «Дывлюсь я на небо», аккомпанирует на аккордеоне старший лейтенант Неумывакин». Говорят, что песня - душа человека. Она подружила нас с Поповичем на всю оставшуюся жизнь. А вообще с песней я подружился с детства.

В нашем доме были мандолина, гитара и балалайка. Отец, мать и брат - все играли. А я левша. И никто не сказал, как перевернуть эти струнные инструменты. Я в первый раз взял гармошку, нормально растягиваются меха, а как аккордеоны появились, купил себе аккордеон. Жили мы в рабочем поселке - пригороде Фрунзе. В субботу, после баньки наш дом фактически превращался в певческий коллектив. И многие в округе приходили на посиделки. Кто пирог приносил, кто еще что-то. У нас двухведерный самовар был. И после баньки садились, пели русские, украинские песни - настоящий домашний хор. Все украинцы, голосистые. Голос такой - заслушаешься! Это все роднило людей. Обсуждали случаи из жизни, советовались. Это был самый громкий дом в округе, где всегда была песня. Отец играл на мандолине, брат в основном - на гитаре, а мать пела и еще аккомпанировала себе на балалайке. У нас всегда для гостей были открыты ворота, всегда был кусок хлеба. Жили, как одна семья. А еще мать помогала людям. Она была у меня целительница: многие болезни лечила. Кому ячмень снимала, кому радикулиты, травки давала...

Потом был институт. Хотел стать хирургом, а я левша был и мне нужно было руку правую разрабатывать. Кроме учебы я работал препаратором в анатомичке. И на первую зарплату купил себе аккордеон-четвертушку. Без посторонней помощи освоил нотную грамоту и стал играть. И уже со второго курса ни одно событие в институте не обходилось без моего аккордеона.

- Какая песня сопровождала Неумывакина по жизни? Что он пел с женой? Что он пел с Поповичем? Какая песня в семье Неумывакина сегодня?

Это и старинные, дореволюционные и песни советских времен, военные песни. Много их было. Я уже не говорю там про «Темную ночь», «Ревела буря, гром гремел», «Стенька Разин». Пели любимые украинские песни. Пели современные песни - про авиацию, про космос. Все не перечислишь...

Мой творческий путь

- Иван Павлович, я читал, что в октябре 1963 г. по инициативе выдающихся ученых - Сергея Королева и Мстислава Келдыша был создан Институт медико-биологических проблем (ИМБП). Стояла задача - создать систему медицинского обеспечения космических полетов. В научный центр пришли работать клиницисты и биологи, гигиенисты и токсикологи, физики и химики, конструкторы и инженеры, специалисты по экологии и охране труда - специалисты около сотни профессий... Был создан завод с опытно-конструкторским бюро. Расскажите подробнее, как все это происходило.

Когда я пришел в космическую медицину, нас было не очень много, и каждому давали соответствующее направление. И мне выпала честь разрабатывать систему оказания медицинской помощи космонавтам в полете. Хотя я в прошлом хирург, и имел опыт, тем не менее я попросил неделю на обдумывание, чтобы осмыслить и представить себе объем и проблемы предлагаемой работы. Мне было сказано: вы будете комплектовать только бортовые аптечки - и все. Через неделю я пришел и сказал, что если дело ограничится только комплектацией аптечек, то я этим заниматься не буду. Вы представляете, я был тогда еще майор медицинской службы, и меня за эти слова могли отправить, куда Макар телят не гонял... А что вы предлагаете, спрашивают. Я вытаскиваю схему и показываю. Учитывая, что уже было заявление официальных лиц на уровне государства, что в ближайшем будущем космос будет активно осваиваться и летать туда станут по профсоюзным путевкам, предлагаю следующее: из всех институтов Минздрава два-три человека подключить к этой проблеме. Например, институт Вишневского (хирургия): как предотвратить у космонавта аппендицит в полете. Как предотвратить, чтобы не было язв или заболевания глаз, как предотвратить любое заболевание стоматологическое. Для этого нужно издать приказ по Минздраву и на волне подъема страны, касающегося освоения космоса, нам пойдут навстречу. И что вы думаете? Через неделю мы были уже на приеме у Бориса Васильевича Петровского - министра здравоохранения. Он нас выслушал и дал указание подготовить такой приказ. Приказ был подготовлен, но я должен был объехать все профильные институты, проинформировать о предстоящей работе. От Минздрава эти работы курировал Бурназян, отвечающий за атомную промышленность и за космос. Он был очень осторожный человек и поэтому потребовал подписи руководителей этих институтов. И как это ни странно, я быстро собрал эти подписи и уже через месяц в нашем Институте медико-биологических проблем собралось около ста человек - ведущих специалистов всех основных направлений Минздрава. И когда Бурназян начал совещание, то сказал: «С этого момента рождается новая дисциплина - космическая медицина, и в этом большая заслуга И.П. Неумывакина».

- Иван Павлович, и с чего же вы начали строить эту космическую медицину?

У меня возник вопрос о том, а что же такое здоровый человек. Оказывается, этого никто не знал, не изучал: ни тогда, ни сегодня никто этим не занимается. И нам необходимо было это выяснить.

- Из ваших рассказов я уже имею представление, что такое здоровый человек. Давайте я его изложу, а вы, если не так, поправите. Есть выражение: «Прочность всей цепи равна прочности самого слабого звена». И у человека может быть это слабое звено, и в экстремальных условиях оно может помешать космонавту выполнить задание или, хуже того, создать критическую ситуацию, угрожающую жизни.

Мне поручили изучать состояние испытателей, которые подвергались всем воздействиям: парашютные прыжки, стратосфера, катапульта, барокамера, центрифуга, термобарокамеры, сурдокамеры... Нужно было изучать поведение людей в экстремальных условиях. Лыжники ползут на Северный полюс. Они получили программу, получили лекарства. Меня интересовало, чем они болели, чем лечились. Сенкевич на лодке плывет, международный экипаж, взаимоотношения, чем они болеют, какие применяют лекарства... Приезжает, отдает отчет. Лезут на Эверест альпинисты, идут люди через Каракумы - все это проходило через меня, ко мне стекалась вся информация. Я изучал пределы физиологических возможностей у людей в экстремальных условиях, и к чему все это приводит. Я все это анализировал, прогнозировал, какое состояние будет у космонавта в полете. И уже на основании этих данных формировалась аптечка оказания медицинской помощи. Все эти исследования в конце концов вылились в докторскую диссертацию, которая называлась «Принципы, методы и средства оказания медицинской помощи космонавтам при полетах различной продолжительности, в том числе и на другие планеты».

- Космическая медицина делает все, чтобы космонавт в полете не заболел. Вы очень интересно рассказывали мне, как старались не допустить возникновения аппендицита у космонавтов. Повторите, пожалуйста.

Расскажу про аппендицит. Институт Склифосовского выдал мне справку, что из 100 поступивших к ним больных, 80-82 человека попадает с аппендицитом. Представляете? Вот человек полетел в космос, а у него там аппендицит. Операцию делать нельзя, спускать нельзя - перегрузка, помрет. А что делать? Приезжаю к Александру Александровичу Вишневскому и говорю: «Что мне делать?» - «Операцию». - «Нельзя делать операцию. Что делать, чтобы у него не было аппендицита? Аппендикс есть, аппендицита чтобы не было». «Задайте вопрос полегче». «Это я вам задаю вопрос. Привлекайте терапевтов, эндокринологов, диетологов, кого угодно. Вот приказ, и вы должны мне ответить на этот вопрос». Он говорит: «Послушай, во время войны немцы вырезали аппендицит у пленных». «Ну и что?» Подняли архивы, раскопали. Оказывается, если у здорового человека вырезать аппендицит, начнется спаечный процесс. Люди иногда становились инвалидами. Опять обратились в институт Склифосовского, нашли материалы. Геологи, отправляясь в экспедицию в Сибирь, на Дальний Восток на полгода и больше, приходят и говорят: «У меня тут побаливает, посмотрите». Ставили диагноз «хронический аппендицит» и оперировали. Смотрели, а там ничего нет, но раз уже живот вскрыли, аппендикс вырезали. Потом становились инвалидами эти геологи. Собрали мы информацию о 15 таких случаях. Оказывается, половина из этих геологов уже не могли ходить в экспедиции.

Перед очередным полетом приезжаю в Звездный городок. Космонавты сидят. Я стал говорить о том, что мы делаем, как делаем, какие аптечки и что там, какие лекарства, и вдруг кто-то встает и говорит: «Послушайте, Иван Павлович, до нас дошли слухи, что вы собираетесь удалить у нас аппендикс, чтобы там не было этого аппендицита». Ничего не оставалось делать, как раскрыть им карты, почему я этим заинтересовался. Тишина. И вдруг один говорит: «А у вас аппендицит вообще был?» Я говорю: «Нет». Обрадовались, зашумели: «Иван Павлович, давайте, вы у себя вырезаете этот аппендикс, мы к вам будем приходить, приносить апельсины, яблоки и наблюдать. Если через полгода-год все будет нормально, мы вам сейчас даем расписки - вырезайте у нас этот аппендикс». Через 1-2 дня я приехал в институт, рассказываю директору, тот смеется: «Ну и что теперь будете делать?» Я говорю: «Вы знаете, я же не совсем дурак, не буду вырезать». И так вопрос был снят с повестки дня. Но вместе с тем мы разработали систему, которая позволяет с помощью питания избежать заболевания. Прошло уже больше 50 лет, ни у одного космонавта в полете этой проблемы не возникало.

Две родные сестры

- Младшенькая была желанным ребенком. А вот рождение старшей кому-то было не по нраву. Я имею в виду авиационную и космическую медицину. Сегодня они неразделимы как сиамские близнецы. А вот когда-то необходимость в авиационной медицине была под сомнением. Вот что я вычитал: «Спецмедицина для авиации. Когда со здоровыми летчиками стали происходить диагностические непонятки, то глава Авиации дальнего действия, линейный летчик Аэрофлота по профессии, Голованов задумал создать спецмедицину для них. Доктор-генерал, профессор, глава медицинской службы РККА - не соглашался ни под каким видом. Намертво. С вынесением спора на самый верх. В итоге по доказательной базе решение принимал лично Сталин. И принял положительное. И авиационная медицина появилась. Наряду с радиолокацией, зенитными ракетами, мирным и не очень атомом и прочая, и прочая...»

К чему я это все веду? Вот вы пришли развивать космическую медицину и сразу к министру со своими предложениями. Получается: «Пришел Прокоп и закипел укроп». Откуда такой умный взялся? Да не поймут вас люди, если вы не скажете, что в космическую медицину вы пришли с огромным багажом. У вас за плечами целый десяток лет творческой работы в авиационной медицине. Вот и расскажите об этом.

Взяли в армию, попал в авиацию. Там я должен был изучать поведение летчика, как он ведет себя в экстремальных условиях, особенности летного труда. И в 52-м году, это было на Дальнем Востоке, единственная пришла путевка в Москву на курсы авиационной медицины, на 7 месяцев.

И в октябре 52-го года я попал в Москву на эти курсы. Все шли гулять или в театры, а я лез в подвал и там интересовался влиянием на человека барокамеры, высотного давления, малого количества кислорода, что же происходит в это время в организме. Преподаватели заметили, что я очень-очень стараюсь узнать как можно больше по своей специальности. Дали мне блестящую характеристику. И когда я приехал на Дальний Восток, то сразу же стал старшим врачом авиационной части.

За два года я стал лучшим врачом авиационных частей Дальнего Востока. В 59-м году стали производить отбор врачей в институт авиационной медицины, который в дальнейшем стал называться институтом авиационной и космической медицины. С Дальнего Востока были отправлены 14 человек-кандидатов. Я единственный из них, кто попал в этот институт. Видимо, учли мои характеристики - желание, стремление, как можно больше узнать. В 59-м году я был зачислен в этот институт в отдел летного труда. Я на самолетах испытывал аппаратуру, которая потом шла космонавтам, и одновременно я разрабатывал приборы, вернее, аппаратуру для съема физиологической информации космонавтов. Придумал сухой спирометр вместо водяного. В космической медицине ничто земное не шло. Прибор должен быть малогабаритный, эффективный, удобен и прост в использовании. Помимо аппаратуры я стал опять заниматься созданием системы для изучения внешнего дыхания, что я делал в 47-м году.

- Иван Павлович, свою беседу мы с вами начали с самого главного -труда, приносящего добро людям. Говорили о вашем трудолюбии, настойчивости, стремлении доводить дело до конечного результата... Но ведь характер человека закладывается в детстве. Давайте на минуточку заглянем туда.

Отец всегда что-то по дому мастерил. Я с интересом наблюдал за его работой. Особенно нравилось, когда он так красиво, с одного удара загонял гвоздь в изделие. Так хотелось самому попробовать. Однажды отец купил пачку гвоздей. Вот я и решил загонять их с одного удара в твердокаменный придорожный грунт. Вечером отец спросил: «А где гвозди?». Пришлось признаться. Отец объяснил, что жизнь в селе - это довольно тяжелый труд: «Как поработаешь, так и полопаешь». А без гвоздей в крестьянском хозяйстве жить невозможно. «Завтра все гвозди вытащишь, вытрешь и положишь на место». Понял я тогда, что любая работа должна приносить пользу. По семейным обстоятельствам, когда мне было три года, мы переехали в киргизское село, где я начал в 6 лет ходить в школу. Вскоре выяснилось, что я не умею читать. Мать мне читает, а я запоминаю. Когда об этом узнал отец, он сказал: «Завтра едем на работу. Не хочешь учиться -надо работать». Я, конечно, обрадовался: не надо ведь в школу идти!.. Отец работал гробарем, т.е. возил щебень, песок. До обеда я еще кое-что кое-как делал, а после обеда отец положил меня под дерево, где я проспал до вечера. Вернулись домой. Когда мать увидела мои ладони с мозолями, она устроила отцу выволочку. Отец ответил: «А что ты хочешь? Учиться не желает, так пусть работает». Утром разбудил меня и говорит: «Поехали на работу». На что я ответил: «Тату, я буду учиться. Даю слово!» Отец объяснил, что учеба - это не менее важная работа, чем все остальные. Если хочешь чего-то добиться, то только набравшись знаний. Такая трудовая закалка и воспитание родителей примерным отношением к труду и стали моим стержнем в жизни.

После окончания института я был призван в армию. Перед отъездом у меня состоялся долгий разговор с отцом о жизни. Он велся на смеси русского и украинского языков. Вот что он мне сказал: «Несмотря на то, что ты окончил институт, ты жизни еще не знаешь. Чтобы чего-то достичь - надо все время учиться. Если чего не знаешь - поспрошай разных людей. Одни скажут - иди туда, другие - иди сюда, а большинство укажет правильный путь». Я спрашиваю: а если мне надо что-то быстро сделать - тогда как? «А ты не торопись. Накапливай опыт и потом тебе не будет трудно принимать правильное решение. Любую работу, которую тебе будут поручать, ты делай как самую любимую, чтобы не было стыдно перед людьми за то, что тобой сделано. Уважай любой труд и тех, кто занят им. Если начал что-либо делать - доведи до конца. Ошибешься - в следующий раз поправишь. Отвечай за порученное дело. Не ловчи - рано или поздно все равно это вскроется. Просят - дай. Если не сможешь - объясни почему. Если тебя обманут - тому человеку обязательно аукнется, а тебе воздастся. Не в деньгах счастье. Если дал слово - сдержи его. Никогда не ставь себя выше других, чего бы ты не достиг, другие тоже считают себя не дурнее тебя».

- Иван Павлович, дальнейшая наша беседа будет сводиться в основном к тому, что же дала космическая медицина земной? Упреждая этот вопрос, хочу спросить: какова же судьба огромного множества ваших и вашего коллектива изобретений?

Все, что использовалось в земной медицине, оказалось непригодным для использования в космосе. Почему? Во-первых, очень высокие требования по весу, объему, габаритам, недостаточная эффективность, сложность в использовании и многое другое. Мной получено около сотни авторских свидетельств на изобретения. Назову основные. А еще были коллективные разработки с моим участием. О них тоже следует упомянуть. Я участвовал в разработке физиологической аппаратуры для изучения показателей у космонавтов и передачи их по телеметрическим каналам на Землю. Метод дистанционного медицинского контроля, реализованный в космических полетах, нашел практическое применение в различных областях клинической медицины. В ряде клиник достаточно широко используются дистанционные методы регистрации некоторых физиологических показателей для контроля за состоянием больных в послеоперационном периоде, в реанимационных отделениях. В курортологии этот метод применяется для оценки состояния пациентов во время приема некоторых процедур. В спортивной медицине врач и тренер следят за сердечной деятельностью спортсмена непосредственно в процессе выполнения упражнений, во время бега и при плавании. Создается специальная аппаратура, в которой использованы принципы, заложенные в аппаратуре врачебного контроля за космонавтами. Используется в земных клиниках и разработанный для космической медицины метод сейсмо-кардиограммы для оценки сократительной функции сердечной мышцы.

Полет в космос - это не увеселительная прогулка, а напряженная физическая, психологическая и эмоциональная работа. Если на земле что-либо случится, то можно как-то нивелировать различного рода транквилизаторами, но в космосе этого делать нельзя из-за возможности побочных эффектов. Я занимался созданием фармакологических препаратов, венцом которых стало создание единственного в мире оригинального отечественного препарата дневного типа - ноотропного средства фенибута - аналога гамма-аминомасляной кислоты, который регулирует состояние нервной системы, независимо от характера стрессов, повышает работоспособность в любых условиях... Космонавты, выходя в открытый космос, принимали этот препарат, и потом говорили мне, что, когда перед ними открывалась бездна - им было все «до фени», как будто это была увеселительная прогулка по Невскому проспекту... Кстати, этот препарат был удостоен Государственной премии. Не сомневаюсь, что фенибут пригодился бы не только в космосе, но и на Земле в качестве дневного транквилизатора, не имеющего побочных эффектов, для снятия стрессов и лечения любых функциональных расстройств. Однако в дело вмешались межведомственные интересы, и на выпуск фенибута вскоре был наложен запрет. Правда, сейчас он появился в продаже.

В поисках оптимального варианта лечебных средств для космонавтов, которые не были бы химиями, я очень много внимания уделил поискам природосодержащих различных веществ. За всю свою деятельность, помимо того что я разрабатывал оздоровительную систему, я написал больше 40 книг, посвященных растениям. Что такое лук, что такое чеснок? Что такое зверобой, что такое подорожник? Что такое пустырник? Все, что есть под ногами и все, что есть на садовом участке или по дороге к нему. Что такое укроп? И в частности, облепиха. В горных районах Киргизии, где прошли мои детство и юность, этой облепихи море. Алтымышев, мой однокурсник, стал академиком, занимался растениями, фитотерапией. Я ему предложил на основе облепихи создать препарат. В течение трех-пяти лет мы разработали препарат, который стал называться «Гипкос». Этот препарат прошел все испытания и был включен в состав пищевого рациона космонавтов, как пищевая добавка в виде общеукрепляющего и тонизирующего средства. Одновременно я разрабатывал различные варианты портативных приборов для изучения функций внешнего дыхания в практике авиационной и космической медицины, чему и была посвящена моя кандидатская диссертация. Многие приборы, в частности портативный сухой спирометр, выпускались серийно.

А вот еще один показательный пример из моей космической практики. Сейчас у нас очень популярен препарат «Коэнзим Кью-10», предложенный американским изобретателем витаминных комплексов Лайнусом Полингом. Этот препарат обладает не только омолаживающим эффектом, но и способствует выработке дополнительной энергии, активизируя тем самым процессы жизнедеятельности организма. В его эффективности многие россияне уже успели убедиться. Однако вряд ли кому известно, что аналогичный препарат под названием «Цитохром-С» был создан в нашей стране намного раньше, в 70-х годах. Вместе с группой ученых из Ленинградского института переливания крови я принимал непосредственное участие в его разработке. В это время шла подготовка к совместному советско-американскому полету «Союз» - «Аполлон». За два месяца до полета в Фармкомитет была послана бумага о разрешении на разовое применение «Цитохрома-С» в экстремальных условиях (клинические испытания он еще не прошел, но был испытан на достаточно большой группе добровольцев). Я предполагал, что он может пригодиться космонавту Леонову, у которого при физических нагрузках на электрокардиограмме наблюдалось небольшое снижение зубца Т, что свидетельствовало о незначительном нарушении кровоснабжения левого желудочка сердца. Мои предположения оправдались. Незадолго до старта стало известно, что на корабле вышла из строя телевизионная система. Корабль тем не менее стартовал. При подготовке к полету я Леонову сказал, что в аптечке будет препарат «Цитохром С», который устраняет это явление, если оно возникнет. После выхода на орбиту космонавту пришлось устранить неисправность и на фоне эмоционального психического и физического стресса зубец Т пополз вниз, что предвещало возможность возникновения инфаркта. «На уши» были поставлены все кардиологи. Никто ничем помочь не мог. И только «Цитохром С», который находился в аптечке, спас ситуацию. После полета, как всегда при проверке всех систем, комиссия обратила внимание, что этот препарат без разрешения Фармкомитета был дан космонавту. Хотя я фактически предотвратил возможную катастрофу, долгое время решали, как меня наказать. А если бы с Леоновым что-то случилось, можно представить последствия моей инициативы.

В авиации и космонавтике известно, что в любой катастрофе виноваты два человека - врач и инженер. Во время полетов американских астронавтов один из них на Луне попал практически в аналогичную ситуацию, которую удалось снять имевшимися в аптечке средствами. Врач, который за это отвечал, в последующем стал руководителем американской ческой медицины, одним из самых богатых людей страны. А у длительное время решался вопрос, наказать человека, который фактически предотвратил катастрофу в космическом полете.

Если же вернуться к «Цитохрому-С», после этого случая все работы по его усовершенствованию были прекращены. Хотя он мог бы прославить страну. Тем более что технология его получения из природных средств до изумления проста. Печально, что, по сложившейся традиции, мы вновь вынуждены довольствоваться хоть и хорошим, но чужим, заморским препаратом, поддерживая таким образом не отечественных, а зарубежных производителей.

В случае необходимости операции было разработано устройство, названное гнотобиологической камерой, которое позволяет делать операции практически в любых условиях. Но нельзя использовать наркотические средства. Выход и здесь был найден. Было создано устройство «Полана-01», обеспечивающее в сочетании с закисью азота возможность проводить оперативное вмешательство, кроме головы, практически без наркотических средств. Больных после операции не нужно было везти в реанимацию, а сразу помещать в обычную палату и вести до выписки. Однако главный реаниматор Бурназян в угоду сохранения службы реаниматоров в том виде, в котором она существовала и существует сейчас, запретил серийно производить эти приборы, хотя при испытании их он назвал этот метод медициной будущего. Для оказания срочной медицинской помощи в условиях космического полета было создано устройство для наружной контрпульсации с кардиосинхронизированным комплексом. Испытание этого устройства в институте Склифосовского показало, что с его помощью можно спасать таких больных, которых официальная медицина спасти не может. И оно может заменить такие сложные операции с оперативным вмешательством, как шунтирование.

Во время посадки наиболее вероятно возникновение у космонавтов опасных для жизни ситуаций. Для чего я требовал выделить мне реаниматоров. После сложных перипетий этот вопрос решился на уровне министра. После чего мне выделили 12 реаниматоров. Благодаря моей настойчивости и тому, что Минздрав в этой ситуации оказался на высоте, мне была выделена большая сумма фонда заработной платы для создания собственных реанимационно-анестезиологической и инженерной службы бортового стационара. Реаниматоров я не только ввел в курс дела, но совместными усилиями была создана портативная реанимационная укладка, которая позволяла в любых условиях оказывать любой вид помощи сразу двум космонавтам.

Дыхание.

Здоровье человека во многом зависит от правильного дыхания, от соотношения между кислородом в клетках, которого должно быть 4-4,5%, а углекислого газа - 6-6,5%. Если мы дышим глубоко, насыщая кислородом клетку, то он выдавливает углекислоту, что приводит клетку к спазму и, как следствие, нарушаются обменные процессы, увеличивается нагрузка на сердце, снижается энергопотенциал, что и приводит организм к заболеваниям. Вот почему различные изобретатели придумывают различные приборы для того, чтобы как-то задержать в норме углекислоту. Хотя в организме существует физиологический механизм, собственный прибор, обеспечивающий нормальное соотношение между кислородом и углекислотой. Правильно дышать - это так, как мы делаем при разговоре: чуть вдохнули и на более длительном выдохе ведем разговор или поем, задерживая дыхание уже на более длительное время. А еще лучше, если научимся задерживать дыхание чуть-чуть на выдохе - до 30 или даже до 1-й минуты за один раз, а в сутки - не меньше 30 минут, а еще лучше - до 1 часа, что можно делать при любых условиях: ходьбе, поездках, перед сном и так далее, и никакие приборы вам не нужны. Такой физиологический способ дыхания даже спас жизнь двум космонавтам - Рукавишникову и болгарину Иванову. (Кстати, фамилия Иванов на самом деле не соответствует действительности. Перед утверждением экипажа к полету один из членов государственной комиссии попросил заменить истинную фамилию болгарина Какалов на Иванов, как на более благозвучную, хотя в Болгарии это довольно известная фамилия. И после консультации с правительством таким образом Какалов стал Ивановым). Дело в том, что после окончания программы полета на космическом корабле отказали все системы, обеспечивающие посадку. На Земле никто ничего предложить не мог. И космонавтам оставалось войти в земную атмосферу и сгореть. А Николай Николаевич Рукавишников вспомнил, как я их учил правильно дышать и длительной задержкой дыхания снимать спазм, своего рода медитировать, нормализовать обмен веществ, и он начал это делать. И в какой-то момент у него наступило просветление ума настолько, что пришла мысль использовать резервный двигатель, который гасил угловые скорости. Но нужно было включить его в определенный момент, когда он будет хвостом по направлению к Земле, и чтобы он отработал не меньше десяти секунд. Это позволит им спастись. Что он и сделал, выбрав из множества вариантов один-единственный, который и спас им жизнь. За это он считал меня своим спасителем. Для правильного дыхания ничего не нужно придумывать. В нашем организме есть все, только нужно правильно использовать. Я всю жизнь, с сорок седьмого года занимался системой дыхания, от которого во многом зависит наша жизнь. Я выпустил книгу о роли дыхания «Резервная возможность организма дыхания: мифы и реальность».

В связи с тем, что я увлекался биоэнергетикой, то искал ответ на вопросу на какой энергии работает клетка организма? В этом мне помогли ученые физики Украинской академии наук сказав, что наш организм работает как любое существо, на ультрафиолете определенного спектра. Оказалось, что такого ультрафиолета на Земле уже на хватает и его можно получать только рано утром или перед заходом солнца.

Нами был сконструирован прибор, названный «Гелиос-01», который нормализует биоэнергетический потенциал клеток. Тем самым восстанавливается иммунная система и организм сам наводит у себя порядок. Несмотря на то что прибор прошел все клинические испытания, к серийному запуску его так и не допустили, ибо, как мне сказали, надо два института закрыть. С помощью ультрафиолетового луча мы вмешались даже в ветеринарию, где доказали, что с помощью такого прибора можно лечить любые болезни животных без лекарств. Но этого мало. Облучая растения, можно повысить урожайность любой сельхозкультуры без использования минеральных удобрений или при минимальном их количестве, о чем было поведано ВАСХ-НИЛ. Но никто палец о палец не ударил, чтобы внедрить эти устройства в практику. Правда, в последнее время эту идею пытался реализовать академик Дмитрий Семенович Стребков, руководитель российского Института электрификации сельского хозяйства. Однако для подготовки к выпуску этих приборов для сельского хозяйства ни в Минсельхозе, ни в Минздраве денег не нашлось. Мы применяем этот прибор, правда, не в масштабах всей страны, а в масштабах отдельно взятых пациентов. При облучении крови ультрафиолетовыми лучами, спектральный состав клеточных структур близок к солнечному излучению. Происходит мощная энергетическая подпитка организма. В результате нормализуется нарушенный энергетический баланс, повышается иммунитет. Созданный нами прибор «Гелиос-01» не имеет аналогов. В своей целительской практике я активно применяю его при лечении различных иммунодефицитных состояний: при хронических воспалительных процессах, бесплодии, вирусном гепатите, онкологии. Каков принцип его действия? У больного берется 10-20 кубиков крови, которая пропускается через прибор, облучается ультрафиолетовыми лучами, насыщается при этом энергией и снова вливается в организм, существенно повышая его энергоресурс. Процедура предельно проста, а эффект от нее потрясающий. Через несколько сеансов внутренние органы и системы, получив энергетическую подзарядку, настолько активизируются, что для них не составляет труда справиться с тяжелейшими патологиями.

Научный руководитель моей кандидатской диссертации академик Вотчал говорил: «Не сомневаюсь, что в дальнейшем вы будете заниматься дыханием. Обратите внимание на перекись водорода, которая вырабатывается в организме клетками иммунной системы». Ну и что? Я много лет назад предложил использовать перекись водорода в определенной концентрации как для приема внутрь, так и для введения внутривенно. Но ведь Минздрав разрешает ее использовать только наружно. А такой крупнейший кардиохирург, как профессор Ситников, в Ижевской медицинской академии использует перекись водорода и спасает больных с инфарктами и инсультами, гангреной и другими заболеваниями, которые неподвластны медицине.

Человек является вместилищем активно движущейся энергии. Движение этой энергии имеет определенный порядок, и до тех пор пока такой порядок сохраняется, человек нормален, здоров и счастлив. Однако он способен влиять на эту энергию посредством мышления и формирования (выстраивания) эмоциональных моделей. Мирный и жизнерадостный человек укрепляет свой энергетический потенциал и содействует порядку в движении своей энергии. Напротив, человек мрачный, унылый нарушает этот порядок, искусственно снижая свой потенциал. Естественно, это будет негативно отражаться на его здоровье, на его ментальном, астральном и физическом планах. Поэтому очень важно знать, что здоровье человека и есть очень четкое следствие его мышления и эмоций. Если вы хотите изменить свое здоровье, вы должны изменить свое мышление и эмоциональные модели поведения. Медицинская наука как раз это и имеет в виду, говоря, что 85 процентов всех заболеваний - психосоматические.

Наработок было очень много. Может, перечисленных примеров достаточно, только хочу вот что сказать: за 50 с лишним лет существования космической эры, фактически не было ни одного случая заболевания в условиях космического полета. Единственный раз, в советское время, я был против посылки одного из космонавтов, но тогда не посчитались. Там сработали конъюнктурные соображения. От нас, медиков, это не зависело. А так - по состоянию здоровья ни одного срыва не было, чтобы в полете космонавт не выполнил ту программу, которую ему предстояло там делать.

Лучшие из лучших попадают в космонавты, но иметь крепкое здоровье может каждый! Иван Павлович Неумывакин - знаменитый советский профессор , который заботился о здоровье космонавтов и разработал специальную систему, позволяющую покорителям космоса никогда не болеть.

Его исследования полны новизны, необычных разработок и отличаются от методов, популярных в традиционной медицине.

Глядя на фотографии 86-летнего Ивана Павловича, невольно хочется следовать его советам - цветущий и энергичный дедушка в таком почтенном возрасте обходится без лекарств . И уверяет, что для этого нужно всего лишь учитывать простые законы сохранения здоровья.

1. Иван Павлович советует меньше есть.
   Уменьшение привычной порции еды - шаг к оздоровлению организма, избавлению от зашлакованности и улучшению пищеварения. Вся лишняя еда становится причиной болезни!

   Идеальный баланс продуктов на сутки по Неумывакину: белки (лучше - растительные, нежирные мясо и рыба) - 15–20 %; растительная пища - 50–60 % (как можно больше сырых фруктов и овощей); углеводы (в основном хлеб с грубыми волокнами и крупы) - 30–35 %.

   © DepositPhotos

2. Чем лучше пережевываешь пищу, тем лучше она усваивается.
   Пережевывай пищу до тех пор, пока не исчезнет ее характерный вкус. Никогда не ешь и не готовь в гневе и спешке, старайся сделать прием пищи особенным ритуалом.

   Не стоит смешивать углеводную пищу с белковой - старайся разделить углеводы и белки на два отдельных приема пищи.

   © DepositPhotos

3. После еды необходимо отдыхать.
   20 минут отдыха достаточно, чтобы организм полностью отдался процессу пищеварения и впитал все ценные вещества в состоянии покоя. Помни, что пищеварение само по себе - энергоемкий процесс.

   © DepositPhotos

4. Ужинай не позже 18–19 часов.
   Это очень важно! Твой ужин не должен быть поздним - тогда исчезнут любые проблемы с лишним весом, а организм будет отлично самоочищаться.

   © DepositPhotos

5. Пей воду за 10–15 минут до приема пищи.
   После еды не пей ничего в течение 2 часов - это касается воды, кофе, чая, компота и т. д.

   Это оптимальный питьевой режим для лучшего пищеварения. В день обязательно выпивай 2 л воды, следи за ее качеством - это основа здоровья.

   © DepositPhotos

6. Не ешь горячей пищи - употребляй только теплую.
   То же самое касается и напитков.

   © DepositPhotos

7. Один раз в неделю проводи разгрузочный день.
   Выбери тот, который наиболее подходит твоему организму: фруктовый, соковый день, кефирный или овощной. Такие разгрузочные дни мобилизируют защитные силы организма.

   © DepositPhotos

8. Приседай.
   Мы писали ранее о , которые профессор Неумывакин рекомендует выполнять всем.

   Добавь к приседаниям ежедневную ходьбу пешком по лестнице, забудь о лифте - и твоя физическая форма будет не хуже, чем у космонавта.

   © DepositPhotos

9. Не надо есть, если не хочется!
   Заставлять себя есть и впихивать в организм еду - это преступление против здоровья. Если ты не проголодался, это значит, что ранее съеденные продукты еще не переварились.
10. Не делай другим людям того, чего не пожелал бы себе.
    Как это относится к здоровью? Профессор Неумывакин считает, что духовное падение неизбежно ведет к преждевременной смерти - когда человек слаб духом, его тело тоже слабеет.

    

11. Если у тебя высокая температура во время болезни, желательно поголодать.
    При температуре необходимо пить много жидкости, соблюдать постельный режим и отказаться на время от еды. Тогда выздоровление наступит очень быстро.

    

В небольшом селе в Киргизии родился будущий доктор медицинских наук, профессор Иван Неумывакин. Дата рождения - 7 июля 1928 года. Отец его работал гробарем - возил из карьера песок и щебень, а мама занималась целительством - помогала людям с разными недугами народными средствами и травами. В семье царила атмосфера взаимной любви и уважения к труду, дом был всегда открыт для гостей и соседей, в него с радостью приходили поговорить о важных вещах или посоветоваться, послушать красивые украинские и русские песни и великолепный аккомпанемент на гитаре, мандолине и балалайке.

Как все начиналось?

Неумывакин Иван Павлович после окончания медицинского института, в 1951 году, перед призывом в армию, говорил с отцом, который наставлял сына никогда не переставать учиться, накапливая опыт, уважать чужой труд и тех, кто трудится рядом с ним, не ставить себя выше остальных и всегда делать в жизни нравственный выбор. И путь, указанный отцом, вел молодого врача к серьезным достижениям в медицине и признанию среди коллег, пациентов, летчиков и космонавтов, здоровью которых Неумывакин Иван посвятил более 30 лет своей блестящей практики врача и ученого.

Где работал?

С 1959 года Неумывакин работал в Институте авиационной и космической медицины, а затем с 1964 года по указанию Королева С. П. - в Институте медико-биологических проблем Министерства здравоохранения СССР. Итогом его профессиональной деятельности стали свидетельства на 85 изобретений, приборов и препаратов, которые эффективно поддерживали стабильное здоровье космонавтов в условиях высочайших перегрузок, позволили добиться возможности проводить операции прямо на борту космических кораблей, с успехом применяются до сих пор в военно-космической области и земной медицине.

Действительным членом нескольких международных и российских академий, заслуженным изобретателем России, членом президиума Общероссийской профессиональной медицинской ассоциации специалистов-целителей является Иван Неумывакин. Биография его очень интересна.

От космической медицины - к народной

Основываясь на всем своем опыте по разработке препаратов, приборов и технологий для экстремальной космической медицины, на глубоких знаниях физиологии, химии и энергоснабжения деятельности человеческого организма, профессор Неумывакин Иван последние годы своей практики, начиная с 1989-го, посвятил задаче научить людей пробуждать защитные и восстановительные функции организма, подавленные и разрушенные неправильным образом жизни и лечением методами традиционной медицины. Для этого он написал более 200 работ и книг, открыл свой оздоровительный центр и продолжает всеми возможными средствами помогать больным, потерявшим надежду, и еще здоровым людям исправить нарушенные в организме процессы и вернуть им нормальную жизнь, полную радости движения, общения и восприятия окружающей действительности.

Главная идея системы профессора заключается в том, что человеческий организм не делится на отдельные системы - сердечно-сосудистую, желудочно-кишечную или опорно-двигательную, а представляет собой один общий сложный комплекс, в котором каждое звено - часть единой цепи процессов и результатов. Болезнь, поломка даже самой маленькой детали - эритроцита или капилляра - влечет за собой сбой во всем механизме.

Иван Неумывакин: книги и научные труды

В книгах автора раскрываются мифы и реальность о самых популярных продуктах для здоровья - соде, мумие, меде, горчице, рассказывается об уникальных и малоизвестных свойствах шиповника и чайного гриба, о женском здоровье без химии.

Весь свой научно-исследовательский опыт и практику в самых интенсивных по нагрузкам сферах Неумывакин Иван вложил в свои научные труды, которые доступным языком рассказывают о сложных обменных и восстановительных процессах, происходящих постоянно в организме человека, и предлагают простые, но действенные способы устранения дисбаланса на разных стадиях жизнедеятельности здоровых и болеющих организмов. Даже из названий становится понятно, о чем пойдет речь. Есть и оригинальные темы, например об эндоэкологии, о том, как отодвинуть старость. Обо всем этом пишет Иван Неумывакин. «Быть здоровым без лекарств» - его труд, который стал очень популярным.

Многие книги профессора начинаются с подробного ознакомления читателей с физикой, химией и энергообменом, происходящими внутри тканей. На атомном и клеточном уровне доступно объясняется, почему и при каких обстоятельствах те или иные вещества - кислород, углекислота, натрий, калий - правильно и в достаточном количестве воспринимаются организмом или, наоборот, не могут пройти необходимую обработку и завершить свою функцию для запуска последующих процессов.

Роль кислорода

В первую очередь разбирается роль кислорода в окислительно-восстановительных реакциях, поскольку в организме кислород присутствует в трех видах - в атомарном, молекулярном и в виде свободных радикалов. И соотношение всех трех видов кислорода должно находиться в постоянном балансе. Однако же на деле в большинстве организмов этот баланс нарушен, количество свободных радикалов превышает критические значения, вместо санитарной функции по устранению патогенных клеток они начинают поглощать здоровые ткани, и образовываются пораженные и злокачественные очаги. Доказано, что в раковых и облученных клетках свободных радикалов в несколько раз больше, чем необходимо здоровой клетке.

Контролером свободных радикалов выступает именно атомарный кислород, но в условиях неблагоприятной экологии, постоянных стрессов и питания "неживой" рафинированной пищей в организмах большинства людей такого кислорода формируется катастрофически мало, и первейшей задачей является именно пополнение этих запасов. Прогулки в сосновом бору или после грозы в насыщенной озоном атмосфере весьма полезны, но как часто мы можем себе это позволить? Поэтому Неумывакин нашел до удивления простой, а потому многими враждебно воспринимаемый способ пополнения запасов атомарного кислорода - употребление обычной перекиси водорода, как наружно, так и внутрь.

В книгах, которые написал Иван Неумывакин - "Перекись водорода. Мифы и реальность", "Пути избавления от болезней. Гипертония, диабет...", - приводятся четкие и подробные инструкции о методах употребления перекиси водорода. Там же цитируется множество отзывов от реальных людей о чудодейственном эффекте, который произошел после применения этого простого препарата. А успех метода заключается лишь в том, что он направлен на устранение причины недомоганий и болезни, тогда как традиционная и обычно дорогостоящая медицина по незнанию или сознательно устраняет лишь последствия произошедших негативных сдвигов в организме.

Иван Неумывакин: сода

После метода лечения перекисью водорода лечение содой стоит на втором месте по противоречивости отзывов и количеству споров вокруг данного способа избавления от многих проблем. Суть метода заключается в способности соды устранить закисление крови, лимфы, полости рта и кишечника, которые в норме должны иметь слабощелочную реакцию, но ежедневно под воздействием множества неблагоприятных факторов их кислотный показатель растет, что приводит к многочисленным негативным последствиям вплоть до онкологии. Таким образом, регулярный прием соды:

1. Устраняет ацидоз (повышенную кислотность) крови и кишечника.

2. Восстанавливает дисбаланс между количеством калия и натрия в плазме крови, что запускает заторможенные энергетические биохимические обменные процессы в клетках.

3. Повышает усвоение кислорода в клетках тканей.

4. Способствует выведению через почки избыточных соединений хлора и натрия, что снимает отеки и повышенное кровяное давление.

5. Усиливает кислотовыделительную функцию почек, что способствует устранению таких заболеваний почек, как гломерулонефрит, пиелонефрит, почечная недостаточность, мочекаменная болезнь.

6. Повышается устойчивость вестибулярного аппарата, и устраняются симптомы морской болезни.

7. Обеспечивает калийсберегающий барьер и способствует профилактике огромного числа хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, панкреатита, диабета, дисбактериоза, кандидоза, кариеса, ускоряет восстановление после полостных операций, шоковых состояний при инфарктах и острых отравлениях, реанимационных процедур.

8. Способствует росту числа лейкоцитов и лимфоцитов и общему укреплению иммунной системы.

9. Подавляет развитие бактерий и вирусов при простудных заболеваниях, воспалении дыхательных путей, ОРВИ и гриппе.

10. Устраняет последствия действия ядов, поступающих в организм с воздухом, водой, пищей, лекарствами, а также психических ядов при стрессах, беспокойстве, нервных нагрузках.

11. Восстанавливает щелочную среду и способствует улучшению синтеза витаминов группы В, необходимых для работы и роста практически всех тканей организма.

12. Снижается риск возникновения онкологических заболеваний, так как раковые клетки начинают расти только в закисленной среде.

13. Улучшает структуру и тканевой состав суставов при артрозах, артритах, подагре, остеохондрозе, ревматизме.

Трудно переоценить нормализацию обменных процессов и восстановление иммунной системы в целом для организма, так как в итоге фактически все заболевания начинаются именно с подобных сбоев. Улучшение общего самочувствия позволяет увеличить физические нагрузки, что ведет к дальнейшему повышению иммунитета и стабилизации обмена веществ.

Однако у метода большое количество оппонентов и противников, которые привыкли слепо доверяться мнению дипломированных докторов или же ясно понимают, что популяризация столь дешевого способа добиться оздоровления организма может серьезно подорвать весьма прибыльные механизмы современной государственной медицины и фармакологии. Профессора обвиняют в непрофессионализме, бездумном навязывании опасных препаратов и технологий оздоровления, приводят примеры плачевных результатов применения соды или перекиси водорода, не интересуясь подробностями использования методов пострадавшими или каким-либо положительным опытом множества тех, кто реально избавился от тяжелых недугов.

Как быть здоровым без лекарств?

В своих книгах профессор Неумывакин Иван всегда уделяет много внимания детальному рассмотрению физиологических процессов, происходящих при дыхании, приеме жидкости и пищи, различной двигательной активности, то есть тех действиях, которые человек совершает ежедневно и ежеминутно, подчас не задумываясь, какая дополнительная нагрузка взваливается на все его органы, если эти действия уже много лет совершаются без внимания и контроля за качеством воды, еды и физических упражнений. А ведь знания, например, о необходимости углекислоты для нормальной работы сосудов и капилляров и о том, как восполнить ее дефицит несложной корректировкой дыхания, помогли бы навсегда избавиться от постоянной головной боли и гипертонии.

Для того чтобы каждый задумался и внимательно посмотрел на чашку утреннего кофе или чая, на ежедневный быстрый перекус фастфудом, на постоянное отсутствие какой-либо физической нагрузки, потому что работа сидячая, а для прогулок нет времени, желания и сил, в книгах Неумывакина И. П. подробно расписаны все стадии дыхательных и пищеварительных процессов, обоснована острая необходимость пересмотреть свой ежедневный рацион и образ жизни и предложены очень простые и доступные каждому способы их корректировки.

Движение - жизнь

Даже кратковременные прогулки или обычный подъем и спуск по лестнице с правильным способом дыхания заменит несколько часов тренировок в спортзале, а введение в ежедневный рацион нескольких стаканов подсоленной воды, предварительно замороженной и размороженной по способу Неумывакина, послужит профилактике и даже устранению целого букета тяжелых хронических заболеваний, таких как гипертония, диабет, тонзиллит, аллергия, артроз, ожирение. Рассмотрим основные советы Ивана Неумывакина по питанию.

Правильное питание

Также в книгах подробно рассмотрены преимущества раздельного питания, дополненного значительным количеством грубой растительной пищи. Нормализация работы желудочно-кишечного тракта, постепенное очищение кишечника от шлаков, избавление от запоров и дисбактериоза - это первые шаги для восстановления иммунной системы, системы кровообращения, двигательной активности суставов и прилива жизненных сил. Начните выполнение регулярных несложных правил в приеме воды и пищи, просто пересмотрев свой образ жизни, и это поможет вернуть утраченное здоровье даже тогда, когда врачи уже отказываются от лечения.

Негативные отзывы

Простота, понятность и материальная доступность методов, которые разработал и пропагандирует профессор Неумывакин Иван Павлович, стали причиной его тяжелого противостояния всему грандиозному механизму, выстроенному для содержания аппарата традиционной медицины.

Дипломированные врачи, руководители здравоохранения и ведомств, в той или иной степени зависящих от процветания традиционных клиник, делают все возможное для дискредитации системы Неумывакина, поскольку всей этой армии врачевателей совершенно не выгодно, чтобы население было здорово или могло самостоятельно избавить себя от приобретенных заболеваний.

Множество сайтов и печатных изданий распространяет мнение именитых докторов о вреде употребления столь странных, нетрадиционных и дешевых способов лечения, которые пропагандирует профессор Иван Неумывакин.

Положительные отзывы

Но огромное количество писем и отзывов бывших "смертников", на которых вышеуказанные специалисты в свое время махнули рукой, расписавшись в собственном бессилии, писем, пронизанных нескрываемыми эмоциями радости и благодарности доктору Неумывакину, его центру оздоровления и Богу за невероятное исцеление, только подтверждает высказывание профессора о том, что даже над своим здоровьем каждому нужно неустанно трудиться. Эти люди бесконечно благодарны профессору.

Заключение

Нет чудодейственной пилюли, которая в один миг превратит истерзанный болезнями организм в абсолютно здоровый. Для этого нужно вооружиться терпением, желанием снова полноценно жить и медленно, но верно восстанавливать тот храм для человеческой души, который был дарован природой.